Permanecer sentado durante una jornada de entre 8 y 10 horas diarias en la oficina puede ocasionar problemas en los músculos y huesos con el paso del tiempo, sobre todo si no se cuida la postura y el mobiliario con el que se trabaja. Especialistas del rubro de la salud, señalan 5 enfermedades que una persona que lleva una vida sedentaria y que tiene una mala postura puede desarrollar:
Dorsalgia: Se trata de un dolor intenso en la región dorsal de la columna vertebral. Se presenta, usualmente, en personas que trabajan por periodos largos frente a un escritorio o que no cuentan con una silla ergonómica. Suele confundirse con un simple dolor de espalda, el cual puede esparcirse a los costados o el pecho.
Cervicalgia: Es un dolor en el cuello que se origina, en la mayoría de los casos, en la parte posterior cuando la postura es incorrecta y forzada por mucho tiempo. Este padecimiento puede estar ocasionado por un exceso de esfuerzo corporal. Se manifiesta con hormigueos, debilidad, pérdida de movilidad, dolor de cabeza, mareos o falta de equilibrio.
Cifosis: Es una curvatura de la columna vertebral. Se presenta como una deformación que afecta a las personas que trabajan por tiempos prolongados. Provoca fatiga, sensibilidad, así como dolor en la columna y en el pecho, en casos muy avanzados.
Tortícolis: Se presenta cuando los nervios cervicales se inflaman. Una de las causas más frecuentes es adoptar posturas inadecuadas al trabajar e incluso al dormir en una posición que no permite que los músculos del cuello se relajen.
Epicondilitis: Es la inflamación de los tendones que unen los músculos del antebrazo y de la mano. Se trata de una lesión de codo común en las personas que se dedican a actividades que involucran un movimiento repetitivo de la muñeca, así como el uso constante del mouse y del teclado de la computadora sin contar con el apoyo correcto.
En Dunati contamos con todas las sillas ergonómicas para evitar dichas enfermedades, donde destacamos nuestras sillas de escritorio ergonómicas Axis y el modelo Emma, ambas cuentan con regulación en la altura de asiento, apoyabrazos ajustables, sistema de reclinación sincrónica con posiciones de bloqueo, apoyo lumbar ajustable y de forma opcional se puede adicionar cabecero. También tenemos escritorios diseñados siempre con las últimas tendencias, nuestros escritorios de oficina ofrecen versatilidad y dinamismo al ser regulables en altura. Ajustándonos al espacio, nuestros escritorios Lifts crean ambientes confortables que faciliten el trabajo en equipo, la colaboración concentración y el bienestar corporal. Todas estas opciones de nuestras sillas ergonómicas posibilitan que tu jornada laboral se lleve a cabo de una manera saludable y cómoda, es por esto que, si deseas mayor información y ser parte de la experiencia Dunati, no dudes en escribirnos y asesórate con nosotros o visita nuestra tienda online.